Et si on parlait hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de la conscience, tout à fait naturel et qui permet d’être plus relaxé et plus concentré.

Nous sommes très souvent en état hypnotique : lorsque nous sommes plongés dans nos rêves en étant éveillé, ou encore au volant de notre véhicule, sur une route que nous connaissons parfaitement, nous arrivons à la bonne destination sans avoir pris conscience du trajet effectué. Ou bien encore lorsque nous regardons un film, en entendant parfaitement le son mais sans vraiment prêter attention à l’image.

Tout ceci est l’état hypnotique.

Il repose sur le principe que chacun possède en soi toutes les ressources nécessaires pour vivre mieux et avoir accès à tous les changements désirés.